Podologie & Prophylaxe: Gut zu Fuß durchs neue Jahr – Tipps zu saisonalem Schuhwerk

Liebe Patientinnen und Patienten,

ein neues Jahr beginnt, und damit auch die Chance, Ihrer Fußgesundheit besondere Aufmerksamkeit zu schenken. Die Prophylaxe spielt dabei eine entscheidende Rolle – denn gesunde Füße sind die Grundlage für Mobilität und Lebensqualität.

Podologie-Prophylaxe und die Wahl des Schuhwerks

Besonders wichtig ist die richtige Wahl des Schuhwerks, das sich den wechselnden Anforderungen der Jahreszeiten anpasst:

• Winter: Jetzt sind warme, gut isolierte Schuhe ein Muss. Achten Sie darauf, dass sie genügend Platz für dickere Socken bieten, aber dennoch festen Halt geben, um Druckstellen und Blasen zu vermeiden. Eine rutschfeste Sohle sorgt zudem für Sicherheit auf glatten Wegen.
• Frühjahr: Sobald die Temperaturen steigen, wechseln viele auf leichtere Schuhe. Hier ist es wichtig, dass Ihre Füße trotz frischer Luftzufuhr ausreichend gestützt werden, besonders bei Freizeitaktivitäten wie Wandern oder Radfahren.
• Sommer: Offene Schuhe oder Sandalen sind ideal, aber Vorsicht bei Modellen mit harter Sohle oder Riemen, die scheuern. Regelmäßige Pflege und Feuchtigkeitsspendende Cremes halten Ihre Haut geschmeidig.
• Herbst: In der Übergangszeit schützen wetterfeste Schuhe vor Nässe und Kälte. Achten Sie auf atmungsaktive Materialien, um Fußpilz und anderen Problemen vorzubeugen.

Unabhängig von der Jahreszeit ist es entscheidend, dass Ihre Schuhe gut sitzen und keine Fehlbelastungen verursachen. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Prophylaxe für Risikogruppen wie Diabetiker oder Menschen mit Fußfehlstellungen.

Kommen Sie gerne in unserer Praxis vorbei – wir unterstützen Sie mit individuell abgestimmten Behandlungen, präventiven Maßnahmen und persönlichen Tipps. Starten Sie gesund und beschwerdefrei in das neue Jahr – Ihre Füße werden es Ihnen danken!

Herzliche Grüße,
Ihr Team der Podologie Praxis Eller